Обруч утяжеленный 1,4 кг

всем привет, меня зовут Александр, этот обруч отлично подходит для тех, кто хочет быстро похудеть , при этом не изнуряя себя никакими диетами, занятиями бегом, до последнего дыхания, и прочими прелестями. занимаюсь месяц , первые два дня, обруч постоянно сваливался , и болели мышцы, но вскоре нашел положение, при котором можно крутить комфортно пока не надоест. Занимаюсь каждый день, вечером по 15-20 минут, несмотря на интенсивное кручение, и значительные затраты энергии, аппетит не возрастает, а даже скорее наоборот уменьшился, т.к уменьшился объем желудка, и он теперь не требует постоянно что-нибудь схомячить :-) После месяца занятий , талия уменьшилась 102 до 93 см, а вес снизился с 86-82кг. Продолжаю продолжать , когда все трудности начального этапа пройдены, заниматься просто кайфово! особенно когда ощущаешь результаты своего труда! Всем Здоровья и Позитва!

Too lazy to exercise really but I decided to get myself the Domyos Weighted Hoop. It doesnt require much from me.I just need to wiggle the hoop while I am talking to my daughter or browsing through my phone.I started dancing with the hoop with just one song and now I can finish 6 random songs on my playlist. Btw, i lost 2 kilos since I started hooping 3 weeks back for 30 mins a day.

Love it. Fuss free to assemble and use!