Валик для пилатеса, длина 90 см, диаметр 15 см

Валик из пеноматериала вносит дополнительную составляющую в занятия пилатесом – поиск равновесия. Имеются различные способы его использования с целью разнообразия и интенсификации упражнений: – Когда Вы лежите на валике, Вы хорошо прорабатываете глубокие мышцы, стараясь держаться по центру валика. – Опираясь на руки, Вы усложняете выполнение планки или положение "указателя". – Уложите ноги на валик при подъеме таза, это поможет проработать поперечные мышцы в условиях поиска равновесия.

Два наших валика изготовлены из одинакового пеноматериала высокой плотности и имеют одинаковую долговечность. Миниформат подойдет для тех, кому нужно, чтобы валик помещался в сумку. Если у вас достаточно места, то валик полноценного размера предпочтительнее, т.к. с ним тренировка будет еще более разнообразной и он обеспечивает оптимальный комфорт при выполнении упражнений на позвоночник.